Witajcie z powrotem :D Pojawił się u mnie problem - nie mam siły ćwiczyć na siłowni , robię teraz podstawową sprawność fizyczną - plan autorstwa Wodyna . Doszedłem do 5 pompek i 5 podciągnięć . (przy 5 serii pojawiają się kłopoty odpoczynki miedzy seriami wynoszą nawet po 5 -10 minut ). Czuję że coś jest nie tak . Rozgrzewkę robię . Może zrobić ja [...]
[...] zrobić sparing w formie boksu albo mma ale to nie pokaże kto jest lepszy na siłowni. Jak to jest najpierw podajesz ze 135 wyciskasz a podawałeś to dokładnie 7 lutego 2011 teraz ze 150 ładnie ci siła skoczyła przez 2 dni. Ja wyciskam ponad 160 więc w dalszym ciągu słabszy na ławie jestes a 2 lata więcej ode mnie ćwiczysz. A na ręke to bym się [...]
[...] zadnego doswiadczenia ze sterydami praktycznego..tylko wiedze teoretyczna..ale z tej mojej wiedzy wnioskuej ze 1 cykl dziala na kazdego bardzo dobrze bo to pierwszy kontakt z saa..a i jeszcze jedno na zwyklym monohydracie kreatyny mialem wiekszy przyrost sily niz teraz...a niby testosteron propionat jest silnie androgenny...wiec jak to jest...
[...] bo napisalem ze chcialbym zrobic np taki cykl podkreslam CHCIAłBYM a nie juz kupilem i pytam jak brac wiec jak nie to to moze cos innego bys polecił ?? krytykowac wy wszyscy umiecie a prawda jest taka ze wiekszosc osob zaczyna cwiczyc od koksu zeby nałapac masy a jak ja juz troche cwiczylem i chce teraz wziasc cos to juz nie jakies slowa krytki
[...] ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: teraz dokladnie nie wiem -przysiad: rowniez tak jak wyzej A drugie pytanie do epz spadki czyli ze po cyklu wszystko spada jesli chodiz o m-drol? I jak z tym odblokiem [...]
no dobrze dzieki a możecie w wolnej chwili ułożyc dla mnie jakąś nie za drogą dietkę?? najlepiej 4 daniową gdyz częściej nie mogę. PLS piscie wszystko co wiecie jak szybko nabrac masy i zacząc wyglądac ja człowiek!!!! PS a jak dobrez brac białko bo teraz trochę szkoda je wurzycic??
[...] 8/20kg uginanie lamana na modlitewniku 12/16kg 10/16kg 8/16kg uwagi dzis zrobilem chyba z 500 km samochodem jak przyjechalem to padniety bylem ale trening zrobilem fotek nie ma ale beda na 100000 % na nastepnym treningu wogole biore sie teraz w karby dzis nie moglem zrobic fotek bo nikogo w chalupie nie bylo a pies zdjecia nie zrobi pozdro
Bez sensu, trzeba było sobie to zaplanować tak żeby zrobić cykl po powrocie dopiero. A tak jak się właśnie nasyciłeś kreatyną i teraz dopiero zaczęła by się najważniejsza część cyklu to olałeś.
[...] widzą tak Cie piszą poprostu swoim zachowaniem wyrobiłes sobie takie a nie inne zdanie wsrod uzytkownikow chociaz ja do Ciebie nic mie mam ... No pozatym ze w dziale suple w poscie wrzucajcie foty swoich supli dawałes fote z meta :P psonic 20 i nic;p To teraz tylko niebieskie tabletki pomogą:D Zmieniony przez - pizam88 w dniu 2009-05-16 19:43:25
A nie obawiasz się, że zażywanie DMAA w wieku 17 lat może dać bardzo negatywne skutki np. w wieku 30 lat? Wiem, że teraz nie myślisz w takich kategoriach ale lepiej sobie podaruj tego typu stymulanty na kilka lat a przynajmniej do czasu aż Twój organizm dojrzeje.
ja ci wierze tez mam 15 lat a wygladam przawie identyko. spojz do profilu. chcialbym taki brzuch. sog leci. a tez wcinam teraz kreatynke i tez 200 tabsow. miales z olimpu?? sexi dupeczki rulezz
[...] ale nawet nie żałuje. Korzystam z tego jako dodatek do mleka, bo pije 1,5 litra mleka dziennie a mleko jest zdrowe a bez tego gówna bym tyle nie mógł pić bo same mleko mi nie smakuje, koledzy chcą kupić za 10 zł za kg i nie sprzedaje, teraz bym tego pewnie nie kupował ale nie mam zamiaru tego wywalać bo szkoda 44 chlebów (zeta) :D Pozdrawiam
Z całym szacunkiem, ale man Utd.nie przejdzie Romy bo roma jest w formie, a w Mencheserze kto ma bramki strzelać Larsson odszedł, Sacha kontuzja i miech, OGS też kontuzjowany a wygra i tak Chelsea, bo: a) maja Drogbe b) wyleczy sie Terry c) Szewchenko wraca do formy, coraz lepiej sie rozumie z drużyną d) jak nie teraz, to kiedy
[...] ile stałą wartością i podaje sie ją na kilogram , na powierzchnię ciała itp fazy alkoholu w ustroju : absorpcja , rownowaga i eliminacja im wiecej alkoholu w ustroju tym wolniej sie bedzie eliminował niektóre choroby wpływają na eliminację podanie leków może przyspieszać lub spowalniać aliminację (teraz tylko google i sobie znajdziesz .... )
W swoim prime Mayweather był najlepszy na świecie i mam nadzieję, że teraz jest w jeszcze lepszej formie. Nie oceniam go jako człowieka, bo rzeczywiście bywa irytujący, ale jako boksera. A bokserem jest genialnym, uwielbiam jego styl, szybkość, technikę, taktykę. Marquez na bank będzie walczył inteligentniej od Hattona, bo jest lepszym i [...]
MrBlue - czujesz sie silniejszy po 6dniach bo stosowales faze nasycenia przez co osiagnoles to w 6dni a nie w 14dni jak w przypadku stosowania 10g dziennie. Teraz efekty przy stosowaniu nie bd lepsze a jedynie zostanie to co osiagnoles w 6dni lub spadki ; p
Dawno, dawno... ale jak zawsze znalazł się ktoś kto widział odniesienie do JKD w myciu naczyń to jest tak i teraz xD Ja także lubie Bruce'a. Ale to jest tak jak z Conorem i jego psychofanami. Większy odsetek hejtow Conora łapie nie sam MysticMac ale wpisy na youtube Conor King bla bla bla... tak i w tym wypadku drażni mnie i n8e tylko mnie na siłę [...]
Weź nie przesadzaj, mówiłeś ostatnio sporo o Conorze jako, że korzysta z JKD, a przegrał i to sromotnie w stójce pewnie ze wstydu przez to poszedłeś do innego działu i teraz tu piszesz o JKD. Weź idź z tą reklamą gdzie indziej. Manny to co najwyżej kilka razy o nim wspomniał, żeby psychofanom Brusa Li nie zrobiło się przykro.
[...] kolagen. Suplement polecam Flex bądz FLEXIT. Nutrend wprowadził chyba jako pierwszy i ma do tej pory bardzo dobry skład a jak tylko ludzie zobaczyli że to świetna sprawa to teraz każdy sprzedaje swoją wersje. SFD też ma i polecam sam kupuje puszka chyba z 30zł. A na wzmocnienie nadgarstków najlepsze duże obciążenie tylko rozsądnie. I pamiętaj o [...]
a ja uważam że kretka+efka to dobry pomysł, no do tego może jeszcze jakieś v12, tak dla lepszej jazdy Znajomek teraz tak jedzie i siła idzie do góry, a jednocześnie robi ładną wakacyjną rzeźbe. POLECAM
kreatyna
